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从零开始练篮球：球感系列 2/8-拉球练习每组20次来回1）横向右手拉球2）横向左手拉球3）横向双手交替拉球4）纵向右手拉球5）纵向左手拉球6）纵向双手交替拉球7）体前展臂拉球8）头顶展臂拉球,视频播放量149720、弹幕量55、点赞数11897、投硬币枚数499、收藏人数5570、转发人数218,视频作者Coach康康,作者简介篮球训练师 《这！就是灌篮4》球员 前NBA热火队青训教练 前美国NCAA大学球员，相关视频：【基本功篇】九种控球热身训练，帮助你提升实战运动表现！，运球基本功之左右横拉球，学会这个篮球过人技巧在学校无敌，拉开距离停球突破，高阶运球：悬浮与吸球。分享一个独家吸球练习法。篮球技术，提前拉球频繁掉球？试试下面几个动作，让你的体前拉球更加丝滑，翟晓川教你原地前后拉球运球，进阶版《推球转身》细节教学！，【篮球技术】向后拉球，从零跟我学篮球：球感系列之拉球练习，新手一看就会的crossover！
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